Message de Thomas posté dans notre groupe Facebook :
“Sans ce stage et ses “clés” je n’aurais sans doute plus jamais pris l’avion….”
Message de Séverine posté dans notre groupe Facebook :
“Un voyage pour la première fois de ma vie sans anxiolytique ni stress”
Bien arrivée à Phuket grâce à un voyage en avion maîtrisé comme je l’ai appris grâce au stage, pour la première fois de ma vie sans anxiolytique ni stress.
Merci, merci à toute l’équipe “Peur en avion”
Sylvie
” Je prends l’avion avec presque du plaisir”
Message de Dominique posté dans notre groupe Facebook :
“J’ai enfin pu reprendre quasi sereinement l’avion”
Message de Pauline posté dans notre groupe Facebook :
“De grosses turbulences sur le vol du retour et je n’ai même pas eu peur !”
Message de Lena posté dans notre groupe Facebook :
“Je crois bien que je vais prendre goût à l’avion”
Florence a suivi le stage contre la peur de l’avion au simulateur de vol de Pontoise :
“J’ai réussi à me détendre et surtout à bien m’occuper de mon petit garçon”
Message de Delphine qui a suivi le stage de Marseille :
Bonjour,
Me voilà de retour de La Réunion, et comme promis voici mon témoignage ;
Aucune crise de panique !!!!
Et pourtant j‘aurais pu car mes 4 vols ont eu de “belles” turbulences, surtout le premier le Marseille/ Paris, avec unearrivée sur Paris et un atterrissage où nous avons été bien secoués !
Je suis ravie d’avoir participé à ce stage, j‘ai réussi à garder le contrôle de mes émotions, j‘ai relativisé un max, je me suis répété les cours théoriques (oui oui j‘avais votre petit livret sur moi en cas de besoin), j‘ai pratiqué la respiration/ relaxation à plusieurs reprises quand je sentais monter l’angoisse (du genre le pilote annonce des turbulences faut s’asseoir et boucler sa ceinture), j‘ai pu discuter avec les hôtesses de l’air et les Steward qui ont été vraiment sympathiqueset à mon écoute (j‘avais mon porte clé bleu “peur avion” sur moi). PLUS »
“Je me réjouis de prendre l’avion”
Message de Melanie posté dans notre groupe Facebook :
